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經過專業衛生的處理無土味料理上更加方便，小孩不怕吃魚肉~豐富攝取營養健康．商品名稱：台南去刺無毒虱目魚柳
．規格數量：600g±10%/包
．內容物名稱：虱目魚抗漲超人氣產品柳
．食用方式：入菜爆炒燉湯都美味
．食品添加物：無
．產地刷卡享回饋：台灣
．保存期限：冷凍-18℃保存挖好康找便宜2年
．保存方式：請置於冷凍-18℃保存
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商品訊息特點
規格型號 1斤
庫存狀況 現貨
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「你在幹嘛」！ 男半蹲靠近女 遭懷疑偷窺
突然半蹲，遭懷疑是偷窺！日前有一名女子，去超商領錢，卻遇到疑似偷窺男，因為男子突然蹲在一旁，足足10分鐘，直到大聲喝斥，才掉頭離開，附近住戶也都說，這名男子已經不是第一次有這樣的舉動，律師表示，如果當事人感到身心不舒服，可以報案提告，因為這行為恐怕觸法。
當事人vs.半蹲男子：「先生你是不是有病啊，我在看茶。」
男子被懷疑偷窺，立刻否認說只是在看飲料，接著轉頭落跑，但在這之前，他兩腳開開做出半蹲姿態，頭甚至不斷往上抬，女子覺得他行為怪異，因為真的靠很近，詭異的是旁邊沒有貨架，只有ATM為何要蹲在那？
18日晚上7點多，當時林姓女子穿短褲，在板橋一間超商領錢，這時條紋男子蹲在一旁，疑似偷窺足足有10分鐘，甚至到櫃台結帳，男子還一路尾隨，直到對他破口大罵，才掉頭離去。
記者張心：「以仰角角度來說，通常女生穿短褲，對方是可以看到大腿以上，但如限時商品購買折扣果是穿短裙，恐怕就能看到裙底風光。」
女子懷疑對方專挑穿短褲短裙的女生，第一時間PO網提醒，附近店家也說，曾看過他的蹤影。
附近店家：「客人來買飲料，他蹲在旁邊，疑似偷看，女生穿著應該是很短的褲子。」
附近民眾：「(男子)不會去跟人家怎樣，啊就是這樣子，別人在講話他就坐著，坐在地板上聽你講話。」
同樣遭蹲下偷窺的女子，也選擇默默遠離，沒有報案，但其實只要當事人感到身心不舒服，都能向警方提告，甚至不用出庭，法官也能依畫面情節開罰。
律師劉韋廷：「因為他做這樣的動作，不文雅的動作，讓女孩子覺得有人在偷看，他們私密的部位，是可以處1萬以上10萬以下罰鍰。」
雖然男子都沒拿手機偷拍，但靠得太近，已經讓不少女生有壓迫感，甚至受到驚嚇。
《TVBS》提醒您勇敢說不：
◎尊重身體自主權 請撥打113、110
◎勵馨基金會 台北市蒲公英諮商輔導中心專線02-2362-2400
◎現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7
◎婦女救援基金會 02-2555-8595
性侵防範要點：
◎察覺對方有性侵意圖時，應冷靜設法離開現場，並立即求救；若遭限制行動，勿過
度刺激對方，千萬不要抵死反抗。
◎相信直覺！拒絕不舒服或不喜歡的肢體接觸。
◎睡覺或盥洗時，門窗要上鎖。
◎避免與有酒醉、吸毒、有暴力傾向或性犯罪前科的人獨處。
◎當對方出現你認為不妥的言行時，應立刻離開或制止。
◎如遭性侵，應立即報警與求助信任的人。
資深藝人脫線腎衰竭住院！慢性腎臟病預防＋照護1次解析
【早安健康／鍾佩錦報導】綜合媒體報導，86歲的資深藝人脫線（陳炳楠）本就有腎功能問題，日前聽信偏方，將中藥當水喝，引發腎衰竭昏迷，更併發嚴重肺炎、心衰竭等致命症狀，幸好經過45天治療現已平安出院。
脫線主治醫師、北醫附醫泌尿科主任葉紹德說明，病患本身就有腎功能問題，誤信偏方又沒有按時洗腎，才會因尿毒指數過高，進而導致嚴重併發症。
不過究竟慢性腎臟病是怎麼造成的？慢性腎臟病患飲食上要特別注意什麼？又該如何預防呢？
什麼是慢性腎臟病？
慢性腎臟病依程度可分為5期，初期通常不會感受到明顯不適，因此很多人並不知道自己其實已經生病了。新光醫院腎臟科醫師張瑞廷表示，隨著腎臟功能惡化，會出現不同的症狀。初期常見排尿狀況改變，若有排尿異常時應提高警覺、及早就診。
第1期／第2期
腎臟功能仍有正常人的60%以上。少有臨床症狀，但可經由尿液或血液檢查得知有血尿、蛋白尿或腎功能異常。張瑞廷醫師提醒，初期患者出現的排尿異常狀況包括：易出現泡沫尿、夜尿及多尿等，若能及早發現就醫就有康復機會。
第3期／第4期
腎臟功能只有正常人的15-59%，此時即便接受治療也無法完全康復，此時會出現「泡、水、高、貧、倦」的症狀。
- 泡：尿液中中出現泡沫，表示可能有蛋白尿。
- 水：如果腎功能變壞，不能把多餘的水分排除，身體就會積水，出現水腫現象，包括起床時眼皮腫、傍晚時雙腳浮腫等。
- 高：高血壓會造成腎功能變差，反過來當腎功能出現異常，也會引發高血壓。
- 貧：腎衰竭會造成「紅血球生成素」缺乏，因此不利於造血，就會引發長期貧血。
- 倦：腎功能不佳會造成體內積水和貧血，積水造成體力的負擔，貧血又無法負荷，所以容易感到倦怠。
第5期
腎臟功能只剩不到15%，無法正常代謝及維持體液平衡，會出現尿毒症的症狀，例如食慾不振、嘔吐、營養不良、心衰竭、肺水腫、走路呼吸急促、意識障礙等症狀。
如何預防慢性腎臟病？
從避免得到糖尿病或高血壓等代謝性疾病開始，台灣腎臟醫學會指出，預防腎臟病要注意「三少三多四不一沒有」：
- 三少：飲食少鹽、少油、少糖
- 三多：飲食多纖維、多蔬果、多喝水
- 四不：不抽菸、不憋尿、不熬夜、不亂吃來路不明的藥
- 一沒有：沒有鮪魚肚，飲食控制、適量運動，以保持良好體態
慢性腎病患者日常該如何照護？下一頁告訴您！
而本身已是慢性腎臟病患者，飲食上更要注意，除了保持飲食清淡、避免高油高鹽外，也要避開多添加物的加工食品；非類固醇的抗發炎止痛藥、含有「馬兜鈴酸」成分的中草藥，也都要盡量避免使用。
任何藥品除了藥效外，也可能有潛在副作用，若患有慢性病需要長期藥物治療，應該請合格有證照的醫師與藥師幫忙，才不會誤食不合適的藥物甚至偽藥偏方，治病不成反而傷身。衛福部中醫藥司也呼籲民眾，千萬不要聽信偏方或服用來源不明藥品。
飲食往往是最能達到自我保健的一種方法。台灣腎臟醫學會說明，在慢性腎功能不全的情況下，依不同的症狀和併發症會有不同的飲食計畫。尚未接受透析療法（洗腎）時，必須適當限制蛋白質、維持足夠的熱量攝取、限制水分、注意體內電解質（如：鈣、磷、鈉、鉀等）的平衡，以減少尿蛋白及水腫的發生，減輕腎臟負擔。
慢性腎病的日常照護方式
血壓控制130/80mmHg
不抽菸熬夜，每週運動三次，每次30分鐘不酗酒，飲食避免太鹹太油，依照醫師指示服用降血壓藥，維持血壓穩定。
血糖控制，糖化血色素<7%
依循醫師指示自我監測血糖，可藉由運動、飲食和藥物來控制血糖。
預防高血脂
控制體重，減少攝取油脂類食物。
門診追踨與治療
定期至門診檢測腎臟功能，接受適當的治療，切勿擅自服藥迷信偏方。
飲食控制
注意日常飲食，可減緩腎功能惡化，減輕尿毒症狀。
預防感染或感冒
勿憋尿、注意衛生習慣，以預防泌尿道感染。接種流感疫苗，以防感冒並避免呼吸道感染。
培養積極的人生觀
家人的陪伴與支持，保持樂觀的心情，勇敢面對疾病。
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資料來源：台灣腎臟醫學會
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